こんがり♪ジュワー！
丸ごと玉ねぎの味噌マヨ焼き
旨味たっぷりな玉ねぎをレンジで蒸し焼きにすることでより甘く仕上がります！味噌マヨをのせて簡単おかずに早変わり♪
- 調理時間 約15分
カロリー
209kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
玉ねぎは中心まで十字に切り込みを入れ、コンソメをまぶす。耐熱容器にのせてふんわりラップをかけて、600Wのレンジで6分加熱する。
2.
ボウルにみそとマヨネーズを入れて混ぜ合わせる。
3.
天板にアルミホイルを敷き、玉ねぎをのせて切り込みを開き、中に2、ピザ用チーズをのせ、こしょうをふる。 こんがり焼き色がつくまで、オーブントースターで5分加熱する。パセリをちらす。