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149kcal
約40分
#手羽元
#フライドチキン
397kcal
約15分
#ささみ
#チキンカツ
485kcal
約20分
#鶏むね肉
#揚げ物(肉)
530kcal
約30分
#鶏もも肉
#明太子
#唐揚げ
367kcal
#豚こま切れ肉
528kcal
#チーズ
#合いびき肉
#メンチカツ
340kcal
484kcal
約50分
476kcal
#ナゲット
357kcal
288kcal
482kcal
579kcal
#ハム
#ハムカツ
592kcal
#豚ロース薄切り肉
#とんかつ用肉
438kcal
#竜田揚げ
106kcal
約90分
446kcal
271kcal
#ねぎ
#油淋鶏
916kcal
443kcal
409kcal
445kcal
約10分
369kcal
170kcal
1072kcal
約60分
#豚バラブロック肉
-
約5分
#揚げ物(魚介)
#天ぷら・かき揚げ
108kcal
#たこ
373kcal
258kcal
#えのき
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