2
92kcal
約20分
#にんじん
#大根
#ごぼう
#絹さや
#しいたけ
#豚ロース薄切り肉
#吸い物
101kcal
約30分
#ねぎ
28kcal
#なめこ
47kcal
約10分
#昆布
128kcal
約15分
31kcal
#はんぺん
-
約5分
#豆腐
#大葉
#わかめ
#えのき
29kcal
#海藻
78kcal
#えび
30kcal
#オクラ
35kcal
#小松菜
41kcal
#じゃがいも
43kcal
14kcal
#かぶ
103kcal
#とうもろこし
#卵スープ
58kcal
約90分
#菜の花・菜花
#ハマグリ
104kcal
#長芋・山芋
20kcal
#豆苗
#もずく
96kcal
36kcal
21kcal
約50分
#しじみ
#みょうが
77kcal
#キャベツ
#トマト
34kcal
18kcal
10kcal
#もやし
25kcal
#切り干し大根
8kcal