2
716kcal
180分〜
#豚バラブロック肉
#角煮
179kcal
約30分
#じゃがいも
#油揚げ
#煮物(肉)
402kcal
約40分
#鶏もも肉
310kcal
#牛肉
#ごぼう
281kcal
約90分
#牛すじ煮・もつ煮
468kcal
-
#豚肉
168kcal
約20分
#鶏ひき肉
#しょうが
489kcal
#煮豚・チャーシュー
159kcal
約半日
#お肉のおかず
588kcal
#厚揚げ
#豚バラ薄切り肉
#かぼちゃ
#白菜
258kcal
#こんにゃく
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
365kcal
452kcal
約60分
286kcal
約1日
#ねぎ
261kcal
約50分
242kcal
#大根
#ブロッコリー
395kcal
364kcal
#豆腐
492kcal
約10分
469kcal
約120分
#ラフテー
945kcal
721kcal
488kcal
#手羽元
379kcal
#手羽先
458kcal
190kcal
#豚ヒレ肉
552kcal
無料アプリで開く