3
343kcal
約20分
#きのこ
#豚バラ薄切り肉
#煮物(肉)
366kcal
約15分
#豚ひき肉
#玉ねぎ
#油揚げ
291kcal
約30分
#手羽元
#キャベツ
365kcal
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
377kcal
#鶏もも肉
#大根
825kcal
約90分
#豚バラブロック肉
#角煮
441kcal
515kcal
360kcal
#手羽中
716kcal
180分〜
474kcal
#豚バラしゃぶしゃぶ肉
372kcal
356kcal
#なす
357kcal
347kcal
#鶏むね肉
#しょうが
470kcal
290kcal
#厚揚げ
#かぼちゃ
#鶏ひき肉
582kcal
約50分
#豚肉
#菜の花・菜花
402kcal
約40分
411kcal
#煮豚・チャーシュー
258kcal
#ごぼう
#こんにゃく
351kcal
511kcal
832kcal
#さつまいも
#チンゲン菜
509kcal
#豆腐
#牛肉
800kcal
552kcal
221kcal
#ピーマン