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370kcal
約30分
#豚ひき肉
#れんこん
#水餃子
237kcal
#鶏肉
#チーズ
#鶏ひき肉
#シュウマイ
410kcal
#春巻き
#牡蠣
590kcal
#にんじん
#春雨
432kcal
#白菜
#焼き餃子
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約20分
#ごぼう
450kcal
約40分
#豚肉
362kcal
約半日
#えのき
456kcal
約15分
#パプリカ
#たけのこ
274kcal
56kcal
約90分
166kcal
#豆苗
約1日
#中華料理
#レタス
#ひき肉
474kcal
#かぼちゃ
447kcal
#ほうれん草
244kcal
#しいたけ
126kcal
#イワシ
228kcal
406kcal
#オクラ
#納豆
327kcal
#玉ねぎ
122kcal
約60分
#スナップエンドウ
#はんぺん
#ホタテ
418kcal
#枝豆
369kcal
約10分
67kcal
172kcal
#えび
#わかめ
670kcal
#大豆
517kcal
#さつまいも
#キムチ