5
344kcal
約20分
＃にんじん
＃大根
＃ごぼう
＃ねぎ
＃豚バラ薄切り肉
＃豚汁
98kcal
約30分
＃鶏肉
＃ブロッコリー
＃鶏ひき肉
＃中華スープ
＃しょうが
106kcal
約10分
＃白菜
58kcal
＃三つ葉
299kcal
約15分
＃春菊
225kcal
＃じゃがいも
＃ポタージュ・クリームスープ
202kcal
164kcal
181kcal
＃チンゲン菜
＃卵スープ
122kcal
＃牛薄切り肉・牛こま切れ肉
186kcal
＃さつまいも
＃味噌汁
80kcal
＃豆腐
＃みょうが
＃わかめ
59kcal
＃オクラ
＃春雨
＃春雨スープ
115kcal
＃厚揚げ
＃けんちん汁
39kcal
＃里芋
＃吸い物
83kcal
約5分
＃油揚げ
＃大葉
160kcal
＃ベーコン
188kcal
＃しめじ
138kcal
261kcal
約90分
＃手羽元
＃サムゲタン
363kcal
約60分
＃にんにく
163kcal
＃鶏もも肉
＃かぶ
280kcal
＃なめこ
97kcal
101kcal
100kcal
＃しいたけ
31kcal
＃中華風スープ
28kcal
＃しじみ
