豆類(和食, 簡単・時短)の人気レシピ・作り方

豆類(和食, 簡単・時短)の人気レシピ・作り方

豆類のレシピをご紹介！パスタ、チャーハン、カレーなど豆類を使うレシピを幅広く掲載しています！納豆、大豆、ミックスビーンズなど豆ごとにもご紹介！栄養たっぷりな豆類のレシピを探すならこちらで♪

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納豆しらす丼
- 377kcal
- 約5分
- ＃しらす
- ＃納豆
ふわふわ納豆の釜玉うどん
- 430kcal
- 約5分
- ＃納豆
- ＃釜玉うどん
たたききゅうりの納豆もずく酢
- 78kcal
- 約5分
豆腐とトマトのサラダうどん
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- 約10分
納豆そうめん
- 651kcal
- 約10分
- ＃そうめん
- ＃納豆
お豆腐ココアケーキ
- 141kcal
- 約90分
- ＃豆腐
油揚げの納豆詰め
- 193kcal
- 約10分
オクラチーズ納豆
- 73kcal
- 約5分
納豆めかぶうどん
- 333kcal
- 約10分
- ＃納豆

油揚げとツナの旨味あえ
- 65kcal
- 約10分
- ＃ツナ缶
- ＃油揚げ
白菜漬けとカリカリ油揚げの和え物
- 116kcal
- 約5分
- ＃油揚げ
かぶと厚揚げの桜えびあん
- 216kcal
- 約30分
ふわとろ納豆うどん
- 454kcal
- 約10分
- ＃納豆
小松菜と油揚げの胡麻酢あえ
- 66kcal
- 約10分
- ＃油揚げ
- ＃小松菜
厚揚げのくるくる肉巻き
- 490kcal
- 約15分
シーチキン®︎とちぎり厚揚げキャベツの味噌炒...
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- 約20分
鮭と豆腐のピリ辛レンジ蒸し
- 270kcal
- 約15分
- ＃豆腐
- ＃鮭・サーモン
水菜の油揚げ巻き
- 80kcal
- 約10分
- ＃油揚げ
- ＃水菜
厚揚げと卵のポン酢炒め
- 228kcal
- 約5分
- ＃厚揚げ
納豆と長芋の味噌汁
- 166kcal
- 約10分
- ＃納豆
- ＃味噌汁
レンジいなり
- 209kcal
- 約30分
- ＃油揚げ
- ＃いなり寿司
せりと油揚げのごま油和え
- 122kcal
- 約10分
- ＃油揚げ
かき菜と油揚げの煮浸し
- 118kcal
- 約15分
- ＃油揚げ
チーズ豆腐
- 116kcal
- 約40分
- ＃豆腐
- ＃チーズ
寄せ豆腐の冷奴
- 65kcal
- 約10分
- ＃豆腐
- ＃冷奴
白菜の納豆和え
- 86kcal
- 約5分
- ＃白菜
- ＃納豆
厚揚げのねぎ味噌磯辺焼き
- 448kcal
- 約15分
- ＃厚揚げ
もやしと納豆のピリ辛炒め
- 157kcal
- 約10分
- ＃もやし
- ＃納豆
厚揚げとベーコンのポン酢炒め
- 250kcal
- 約10分
- ＃ベーコン
- ＃厚揚げ
厚揚げとサバ缶のカレー炒め
- 315kcal
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- ＃厚揚げ
- ＃サバ缶

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