貝類(主菜, 和食)の人気レシピ・作り方

貝類(主菜, 和食)の人気レシピ・作り方

貝類を使った簡単レシピをご紹介します！あさりやホタテ、ハマグリなどの貝類を使ったパスタや炊き込みご飯、味噌汁などのレシピをたくさん掲載しています！日々の献立、おかずを是非探してみてください♪

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ホタテのにんにくバター醤油炒め
- 167kcal
- 約10分
あさりのバター醤油酒蒸し
- 84kcal
- 約10分
- ＃貝の酒蒸し
- ＃あさり
ホタテといくらのカルパッチョ
- 248kcal
- 約15分
ハマグリの酒蒸し
- 44kcal
- 約10分
- ＃貝の酒蒸し
- ＃ハマグリ
水菜とあさりの酒蒸し
- 75kcal
- 約90分
- ＃貝の酒蒸し
- ＃あさり
ホタテの串焼き
- 127kcal
- 約15分
- ＃ホタテ
ホタテと豆腐のしょうがあんかけ
- 295kcal
- 約10分
はまぐりとブロッコリーのバター蒸し
- 103kcal
- 約30分
あさりの酒蒸し
- 63kcal
- 約10分
- ＃貝の酒蒸し
- ＃あさり

あさりとキャベツのレンジ蒸し
- 98kcal
- 約10分
- ＃キャベツ
- ＃あさり
白菜とあさりのバター蒸し
- 97kcal
- 約20分
タラとあさりのカレーホイル焼き
- 217kcal
- 約30分
- ＃ホイル焼き
- ＃あさり
じゃがいもとホタテのバター醤油炒め
- 241kcal
- 約15分
- ＃じゃがいも
- ＃ホタテ
小松菜とホタテのバター醤油炒め
- 157kcal
- 約10分
- ＃小松菜
- ＃ホタテ
牡蠣のホイルバター蒸し
- 116kcal
- 約20分
- ＃焼き物・炒め物・蒸し物(魚介)
- ＃牡蠣
漬けホタテ
- 102kcal
- 約10分
- ＃ホタテ
ホタテバター
- 419kcal
- 約15分
- ＃エリンギ
- ＃ホタテ
サワラとあさりのレンジ蒸し
- 210kcal
- 約15分
- ＃あさり
ハマグリとねぎのピリ辛酒蒸し
- 63kcal
- 約10分
- ＃貝の酒蒸し
- ＃ハマグリ
ホタテの梅カルパッチョ
- 133kcal
- 約10分
酒粕みそチーズ鍋
- 631kcal
- 約20分
- ＃チーズ
- ＃貝類
エリンギとアサリの酒蒸し
- 115kcal
- 約15分
しじみの中華蒸し
- 72kcal
- 約10分
- ＃貝の酒蒸し
- ＃しじみ
たっぷりトマトとあさりの包み焼き
- 62kcal
- 約15分
あさりと豆腐のピリ辛煮
- 209kcal
- 約30分
あさりとトマトの卵塩炒め
- 239kcal
- 約10分
- ＃トマト
- ＃あさり
あさりと白菜の香味蒸し
- 129kcal
- 約10分
牡蠣のねぎ酒蒸し
- 96kcal
- 約15分
- ＃貝の酒蒸し
- ＃牡蠣
牡蠣の昆布蒸し
- 84kcal
- 約15分
- ＃昆布
- ＃牡蠣
ハマグリの白ワイン蒸し
- 39kcal
- 約10分
- ＃貝の酒蒸し
- ＃ハマグリ

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