簡単レシピ！
あさりとキャベツのレンジ蒸し
レンジで簡単にレンジ蒸しをご紹介！あさりの旨味とキャベツの甘みがよく合います♪おつまみにも、ごはんのおともにもオススメです！
- 調理時間 約10分
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カロリー
98kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
キャベツは食べやすい大きさに切る。にんにくはみじん切りにする。
2.
耐熱皿にキャベツ、あさり、にんにく、☆を入れる。
ポイント
あさりは事前に砂抜きをし、擦り合わせて洗っておく。
3.
ふんわりとラップをし、600Ｗのレンジで5分加熱する。