【ズッキーニの簡単料理】おいしい食べ方が見つかる！人気レシピ紹介

【ズッキーニの簡単料理】おいしい食べ方が見つかる！人気レシピ紹介

全レシピ管理栄養士監修！ズッキーニをもっとおいしく楽しめる、簡単で何度でも食べたくなる人気レシピを紹介。焼くだけ、炒めるだけでもやみつきになる絶品おかずや、主菜として満足感のある一品、さらに主食まで幅広くラインナップ。どんなシーンにも使える万能アレンジがそろっています。

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ズッキーニレシピの一覧

ズッキーニとひき肉のスープ
- 100kcal
- 約10分
- ＃スープ・汁物・シチュー
- ＃ズッキーニ
ズッキーニとチキンのトマトスープ
- 419kcal
- 約30分
- ＃鶏もも肉
- ＃ズッキーニ
ズッキーニの梅てり肉巻き
- 349kcal
- 約30分
夏野菜のグリルバルサミコサラダ
- 265kcal
- 約30分
タコとズッキーニのガーリックソテー
- 171kcal
- 約10分
- ＃ズッキーニ
- ＃にんにく
ズッキーニと豆もやしの柚子胡椒ナムル
- 85kcal
- 約15分
- ＃ズッキーニ
グリルズッキーニのチーズあえ
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- 約30分
- ＃チーズ
- ＃ズッキーニ
ミニトマトとソーセージのトースター焼き
- 316kcal
- 約10分
ズッキーニと卵のコンソメスープ
- 67kcal
- 約10分
- ＃チーズ
- ＃ズッキーニ

ベーコンとズッキーニのリゾット
- 333kcal
- 約30分
ズッキーニのスパイシー揚げ
- 209kcal
- 約15分
- ＃ズッキーニ
- ＃揚げ物（野菜）
ズッキーニのバジルあえ
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- 約5分
大根とズッキーニの梅肉あえ
- 25kcal
- 約15分
- ＃大根
- ＃ズッキーニ
ズッキーニのベーコン巻き
- 176kcal
- 約30分
- ＃ベーコン
- ＃ズッキーニ
えびとズッキーニの冷やしラタトゥイユ
- 187kcal
- 約10分
手羽中とズッキーニのエスニック煮
- 431kcal
- 約120分
- ＃ズッキーニ
- ＃手羽中
ズッキーニとレモンのおひたし
- 21kcal
- 約10分
- ＃ズッキーニ
- ＃お浸し
鶏もも肉とズッキーニのケチャップ煮
- 404kcal
- 約20分
ズッキーニとベーコンのクリームスープ
- 283kcal
- 約15分
ズッキーニとソーセージのミルクスープ
- 188kcal
- 約10分
ズッキーニとツナのサラダ
- 176kcal
- 約5分
- ＃ツナ缶
- ＃ズッキーニ
ズッキーニとパプリカの旨塩豚汁
- 223kcal
- 約30分
かぼちゃのラタトゥイユ
- 245kcal
- 約30分
生ズッキーニのチーズサラダ
- 133kcal
- 約10分
- ＃チーズ
- ＃ズッキーニ
揚げズッキーニとツナのマリネ
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- 約15分
- ＃ツナ缶
- ＃ズッキーニ
ズッキーニのチヂミ
- 237kcal
- 約20分
- ＃ズッキーニ
- ＃チヂミ
ズッキーニとささみのごま酢和え
- 97kcal
- 約10分
- ＃ささみ
- ＃ズッキーニ
アジのコロコロ野菜カルパッチョ
- 329kcal
- 約15分
ズッキーニとベーコンのバター醤油炒め
- 133kcal
- 約10分
- ＃ベーコン
- ＃ズッキーニ
夏野菜たっぷりラタトゥイユ
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- 約30分

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