684kcal
約20分
#厚揚げ
#ねぎ
#チンゲン菜
253kcal
約10分
#ピーマン
#ホイコーロー
512kcal
約15分
#中華料理
#麻婆豆腐
246kcal
約30分
#キャベツ
233kcal
#まいたけ
#野菜炒め
205kcal
408kcal
#チーズ
422kcal
516kcal
#豚肉
#もやし
#炒め物(野菜)
#炒め物(肉)
366kcal
#こんにゃく
456kcal
277kcal
#ひき肉
428kcal
#鶏もも肉
173kcal
214kcal
#白菜
234kcal
192kcal
#きのこ
420kcal
248kcal
#ごぼう
202kcal
#小松菜
345kcal
#たけのこ
#豚バラ薄切り肉
315kcal
139kcal
#香味野菜
186kcal
#豆苗
177kcal
#角煮
211kcal
#山菜
320kcal
342kcal
#豚ひき肉
#かぶ
591kcal
#パプリカ
1
厚揚げ 豚肉
厚揚げ 小松菜
厚揚げ ひき肉
厚揚げ 煮物
厚揚げ 白菜
厚揚げチーズ
厚揚げ 大根
厚揚げ キャベツ
厚揚げ もやし