253kcal
約10分
#ピーマン
#厚揚げ
#ホイコーロー
173kcal
約15分
233kcal
#キャベツ
#まいたけ
#野菜炒め
422kcal
約30分
510kcal
#豚バラ薄切り肉
#麻婆豆腐
345kcal
約20分
#たけのこ
420kcal
#きのこ
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#鶏もも肉
#炒め物(野菜)
205kcal
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#チンゲン菜
512kcal
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315kcal
#ねぎ
126kcal
-
548kcal
#豚ひき肉
#小松菜
#炒め物(肉)
277kcal
#ひき肉
246kcal
408kcal
#チーズ
399kcal
#パプリカ
344kcal
#もやし
#鶏ひき肉
#香味野菜
202kcal
346kcal
591kcal
#豚肉
448kcal
#合いびき肉
211kcal
#山菜
320kcal
273kcal
349kcal
#ししとう
299kcal
#スナップエンドウ
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