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76kcal
約10分
#ベーコン
#冬瓜
315kcal
約20分
#じゃがいも
#きのこ
113kcal
約15分
#キャベツ
#野菜炒め
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#なす
#揚げ浸し
603kcal
#アヒージョ
約30分
#とうもろこし
296kcal
#和え物(野菜)
601kcal
約60分
#春巻き
112kcal
#ほうれん草
#お食事パイ
55kcal
#ピーマン
#チーズ
#新玉ねぎ
#ピザ
#マッシュルーム
#ごぼう
#しめじ
#和風パスタ
450kcal
#トースト
#トマト
218kcal
#白菜
274kcal
694kcal
#マカロニグラタン
247kcal
576kcal
42kcal
528kcal
約40分
438kcal
#おにぎり
143kcal
180kcal
#にんじん
231kcal
#アスパラ
242kcal
#オクラ
233kcal
#カリフラワー
249kcal
229kcal
#小松菜
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