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68
165kcal
約15分
＃ベーコン
＃れんこん
169kcal
＃豆苗
＃クリームスープ
95kcal
約10分
171kcal
＃かぶ
211kcal
＃かぼちゃ
127kcal
＃グリーンピース
186kcal
約20分
＃ごぼう
96kcal
228kcal
＃さつまいも
＃しめじ
137kcal
183kcal
＃里芋
＃ポタージュ・クリームスープ
213kcal
＃じゃがいも
＃いんげん
94kcal
119kcal
＃汁物・シチュー
＃とうもろこし
＃ししとう
263kcal
＃キャベツ
＃大豆
173kcal
＃切り干し大根
218kcal
＃ほうれん草
＃野菜炒め
155kcal
＃ねぎ
＃しいたけ
151kcal
＃えのき
＃エリンギ
＃まいたけ
447kcal
＃にんじん
＃玉ねぎ
＃チャーハン
161kcal
＃もやし
＃ゴーヤー
107kcal
＃ズッキーニ
＃炒め物(野菜)
＃白菜
112kcal
＃レタス
144kcal
152kcal
＃チーズ
