2
138kcal
約15分
＃豚こま切れ肉
＃オクラ
＃トマト
＃なす
＃豚汁
280kcal
約20分
＃にんじん
＃大根
＃ねぎ
＃しいたけ
＃豚バラ薄切り肉
292kcal
＃豚ひき肉
＃白菜
＃中華スープ
313kcal
379kcal
＃豆苗
169kcal
＃春雨
＃春雨スープ
159kcal
＃じゃがいも
＃中華風スープ
-
＃野菜のおかず
＃ミルフィーユ鍋
245kcal
＃豚肉
＃キャベツ
＃味噌汁
202kcal
＃もやし
182kcal
＃香味野菜
＃ひき肉
92kcal
＃ごぼう
＃絹さや
＃豚ロース薄切り肉
＃吸い物
185kcal
＃豆腐
163kcal
＃水餃子
276kcal
約10分
355kcal
＃厚揚げ
416kcal
約30分
77kcal
＃コンソメスープ
198kcal
500kcal
＃チンゲン菜
＃豚ロースしゃぶしゃぶ肉
349kcal
＃チーズ
131kcal
200kcal
469kcal
約40分
＃こんにゃく
260kcal
344kcal
197kcal
＃冬瓜
287kcal
キャベツ 豚肉
豚肉の生姜焼き
肉じゃが 豚肉
小松菜 豚肉
白菜 豚肉
茄子 豚肉
もやし 豚肉
ニラ 豚肉
ピーマン 豚肉
