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84
376kcal
約15分
＃豚こま切れ肉
＃なす
＃野菜炒め
381kcal
＃ピーマン
367kcal
374kcal
＃キャベツ
375kcal
370kcal
＃もやし
388kcal
＃玉ねぎ
372kcal
＃白菜
412kcal
＃じゃがいも
371kcal
＃しめじ
368kcal
＃小松菜
384kcal
378kcal
369kcal
＃ししとう
380kcal
＃ほうれん草
＃大根
＃エリンギ
377kcal
＃にんじん
405kcal
約20分
＃ごぼう
＃炒め物(肉)
202kcal
＃中華風スープ
535kcal
207kcal
＃煮物(野菜)
77kcal
約10分
＃コンソメスープ
110kcal
＃味噌汁
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キャベツ 豚肉
豚肉の生姜焼き
ピーマン 豚肉
小松菜 豚肉
オクラ 豚肉
ズッキーニ 豚肉
もやし 豚肉
白菜 豚肉
厚揚げ 豚肉
