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263kcal
約20分
＃キャベツ
＃ベーコン
＃大豆
＃ポタージュ・クリームスープ
243kcal
約15分
＃にんじん
＃加工肉
115kcal
約10分
216kcal
＃ブロッコリー
＃ミックスビーンズ
173kcal
＃しめじ
＃切り干し大根
83kcal
77kcal
＃ささみ
＃エリンギ
＃しょうが
155kcal
＃ねぎ
＃しいたけ
66kcal
＃玉ねぎ
151kcal
＃えのき
95kcal
187kcal
＃ソーセージ
＃焼き物(肉)
94kcal
＃まいたけ
65kcal
＃海藻
＃中華スープ
58kcal
＃もずく
172kcal
＃大根
＃鶏ひき肉
400kcal
＃豚こま切れ肉
76kcal
＃ゴーヤー
281kcal
＃なす
＃そうめん・にゅうめん
487kcal
＃パプリカ
＃えび
453kcal
＃豆腐
＃豚ひき肉
353kcal
＃鶏もも肉
＃ごぼう
＃サムゲタン
314kcal
＃鶏肉
347kcal
＃牛薄切り肉・牛こま切れ肉
＃チーズ
＃さつまいも
337kcal
＃鮭・サーモン
＃里芋
344kcal
＃じゃがいも
＃秋冬の旬野菜
＃煮物(野菜)
239kcal
424kcal
＃かぼちゃ
＃クラムチャウダー
中華スープ
コンソメスープ
白菜 スープ
わかめスープ
オニオンスープ
野菜スープ
スープパスタ
キャベツ スープ
ほうれん草 スープ
