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149kcal
約10分
#ささみ
#春雨
#春雨スープ
78kcal
#なす
#わかめ
140kcal
約20分
#豚ひき肉
#ごぼう
68kcal
約5分
#エリンギ
202kcal
約30分
175kcal
235kcal
約15分
#鶏むね肉
#トマト
288kcal
#しょうが
145kcal
111kcal
72kcal
#ほうれん草
#しいたけ
121kcal
#チンゲン菜
65kcal
#もやし
99kcal
#キャベツ
#中華スープ
155kcal
80kcal
269kcal
#春菊
#鶏ひき肉
79kcal
#ハム
#白菜
134kcal
#れんこん
120kcal
158kcal
#スープ・汁物・シチュー
#たけのこ
#豆苗
322kcal
122kcal
142kcal
63kcal
117kcal
97kcal
59kcal
#オクラ
#みょうが
#ねぎ
191kcal
#鶏肉
#きのこ
春雨
春雨スープ
春雨チャプチェ
麻婆春雨
きゅうり 春雨
ピーマン 春雨
白菜 春雨