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269kcal
約30分
#春菊
#春雨
#鶏ひき肉
#春雨スープ
76kcal
約10分
#ハム
145kcal
約15分
#ささみ
235kcal
#鶏むね肉
#トマト
158kcal
#スープ・汁物・シチュー
#豚ひき肉
#たけのこ
70kcal
約5分
#わかめ
#えのき
65kcal
#まいたけ
149kcal
104kcal
#絹さや
202kcal
80kcal
#大根
75kcal
#チンゲン菜
#レタス
128kcal
#鶏肉
59kcal
#オクラ
#みょうが
#ねぎ
111kcal
#豆苗
351kcal
504kcal
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
287kcal
約20分
245kcal
178kcal
#にんじん
66kcal
#アスパラ
73kcal
135kcal
#グリーンピース
107kcal
#いんげん
140kcal
#ごぼう
155kcal
#しょうが
171kcal
#小松菜
98kcal
#なす
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春雨スープ
中華春雨サラダ
春雨チャプチェ
麻婆春雨
白菜 春雨