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54
45kcal
約10分
#みょうが
#卵スープ
76kcal
#玉ねぎ
#小松菜
68kcal
約5分
#細ねぎ
98kcal
#キャベツ
143kcal
#豆腐
#海苔
147kcal
#レタス
109kcal
#なす
71kcal
#ズッキーニ
#ししとう
74kcal
#こんにゃく
#トマト
#秋冬の旬野菜
67kcal
#にんじん
#豆苗
#えのき
86kcal
#スナップエンドウ
91kcal
#野菜のおかず
48kcal
#しめじ
343kcal
約30分
#ねぎ
#かぶ
#しいたけ
#鶏ひき肉
264kcal
約20分
#白菜
166kcal
79kcal
約15分
61kcal
#わかめ
57kcal
258kcal
#冷製スープ
341kcal
約120分
#じゃがいも
228kcal
#枝豆
263kcal
#かぼちゃ
299kcal
約90分
97kcal
213kcal
#きゅうり
104kcal
約60分
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