はちみつプリン

電子レンジ(主菜)の人気レシピ・作り方

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豚バラキャベツのねぎ塩レンジ蒸し
- 418kcal
- 約20分
- ＃ねぎ
- ＃豚バラ薄切り肉
鶏肉のケチャップ煮
- 368kcal
- 約30分
- ＃鶏もも肉
手羽元と玉ねぎの甘辛煮
- 310kcal
- 約30分
- ＃手羽元
- ＃玉ねぎ
豚肉と大根の甘辛しょうが蒸し
- 313kcal
- 約15分
- ＃しょうが
豆苗とえのきの豚ロース巻き
- 392kcal
- 約20分
- ＃豚ロース薄切り肉
- ＃豆苗
豚バラブロックのデミグラス煮込み
- 667kcal
- 約30分
鶏ひき肉のれんこんはさみ焼き
- 337kcal
- 約30分
- ＃れんこん
- ＃鶏ひき肉
ミニソーセージのレンチンオムレツ
- 121kcal
- 約15分
- ＃オムレツ
鮭とねぎのきのこ煮
- 179kcal
- -
- ＃鮭・サーモン
- ＃煮魚

レンジでポトフ風
- 318kcal
- 約20分
- ＃ポトフ
小松菜シュウマイ
- 170kcal
- 約20分
簡単ラフテー風
- 567kcal
- 約40分
- ＃豚バラブロック肉
- ＃ラフテー
はんぺんキャベツシュウマイ
- 51kcal
- 約20分
- ＃はんぺん
- ＃シュウマイ
ブリとしめじの中華蒸し
- 340kcal
- 約15分
- ＃ブリ
豚バラ肉とカット野菜のレンジ蒸し
- 484kcal
- 約10分
- ＃豚バラ薄切り肉
蒸し鶏のねぎごま油だれ
- 410kcal
- 約20分
- ＃鶏もも肉
鶏肉となすのレンジ蒸し
- 401kcal
- 約20分
- ＃鶏肉
- ＃なす
スペアリブのレンジ蒸し
- 545kcal
- 約30分
- ＃豚肉
- ＃スペアリブ
牡蠣のレンジ蒸し
- 107kcal
- 約10分
- ＃貝の酒蒸し
- ＃牡蠣
さつまいもと小松菜のとろとろ煮
- 257kcal
- 約15分
リースシュウマイ
- 372kcal
- 約20分
肉巻き蒸し野菜
- 265kcal
- 約10分
- ＃豚バラ薄切り肉
- ＃肉巻き
厚揚げの肉豆腐風
- 312kcal
- 約15分
なすとトマトの豚バラミルフィーユ蒸し
- 421kcal
- 約15分
豚バラ蒸しポン酢
- 326kcal
- 約15分
- ＃豚バラ薄切り肉
香味レンジチャーシュー
- 679kcal
- 約50分
- ＃豚バラブロック肉
- ＃煮豚・チャーシュー
ささみとレタスのよだれ鶏風
- 234kcal
- 約15分
- ＃ささみ
- ＃レタス
鶏むね肉とねぎのピリ辛ゴマだれ和え
- 308kcal
- 約15分
- ＃鶏むね肉
レンジで甘辛チャーシュー
- 381kcal
- 約50分
- ＃豚バラブロック肉
- ＃煮豚・チャーシュー
ピリ辛プルコギ風
- 363kcal
- 約15分
- ＃牛薄切り肉・牛こま切れ肉
- ＃プルコギ

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