39kcal
約15分
#豆腐
#水菜
#吸い物
67kcal
約30分
#わかめ
#味噌汁
50kcal
約10分
#ほうれん草
131kcal
#ねぎ
24kcal
#三つ葉
-
#豚肉
#キャベツ
70kcal
#オクラ
#みょうが
59kcal
#小松菜
98kcal
約20分
#しいたけ
#冬瓜
142kcal
#卵スープ
86kcal
#しめじ
74kcal
125kcal
64kcal
#玉ねぎ
97kcal
#昆布
69kcal
#夏の旬野菜
35kcal
43kcal
約5分
30kcal
#なめこ
73kcal
63kcal
#納豆
226kcal
185kcal
#豚こま切れ肉
49kcal
#きのこ
#絹さや
91kcal
#ごぼう
152kcal
34kcal
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