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327kcal
約10分
＃豚ロース肉
＃焼き物(肉)
539kcal
約15分
＃豚肉
＃なす
＃あたたかいうどん
473kcal
＃キャベツ
527kcal
＃かぼちゃ
607kcal
＃さつまいも
459kcal
＃アスパラ
497kcal
＃枝豆
597kcal
＃かぶ
＃豚バラ薄切り肉
684kcal
約30分
＃れんこん
573kcal
＃レタス
631kcal
＃しいたけ
636kcal
＃きのこ
635kcal
＃まいたけ
506kcal
＃豚こま切れ肉
638kcal
＃玉ねぎ
＃肉うどん
485kcal
＃ごぼう
＃冷たいうどん
460kcal
＃白菜
＃焼きうどん
624kcal
＃あたたかい蕎麦
622kcal
＃ねぎ
639kcal
532kcal
＃小松菜
＃冷たい蕎麦
535kcal
＃ほうれん草
528kcal
＃ピーマン
618kcal
558kcal
531kcal
＃しめじ
530kcal
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