サラダやスープで大量消費!千切りキャベツのアレンジレシピ30選
作成日: 2022/07/01
更新日: 2022/10/28
サラダやスープで大量消費!千切りキャベツのアレンジレシピ30選を紹介! 無限キャベツ タコと千切りキャベツのナムル ささみとキャベツのごまドレサラダなどおすすめの料理動画が簡単に見つかります!
目次
- 千切りキャベツを使ったサラダ・和え物
- 千切りキャベツを使った洋風おかず
- シャキシャキ食感!オムキャベツ
- お弁当にもおすすめ♪千切りキャベツのオープンオムレツ
- カット野菜で包丁いらず♪逆ロールキャベツ
- レンジでジューシーに!包まないキャベツシュウマイ
- ふんわりシャキシャキ!豚肉とキャベツのレンジ蒸し
- 千切りで食べやすい!キャベツとベーコンの和風炒め
- お弁当にもいかが♪テリマヨキャベツつくね
- チーズが香ばしい♪千切りキャベツのとろろ焼き
- ふわふわ美味しい!千切りキャベツのお好み焼き
- カット野菜で!千切りキャベツのメンチカツ
- 食感もおいしく♪肉巻きキャベツの味噌かつ
- 包丁いらず♪一口キャベツ餃子
- カット野菜でお手軽!甘辛だれの肉巻きキャベツ
- カットキャベツで!たっぷりキャベツの回鍋肉風肉巻き
- 包丁を使わずに♪豆腐とキャベツのハンバーグ
- あっさり食べられる!千切りキャベツと豚バラのしゃぶしゃぶ
- シャキシャキたっぷり♪千切りキャベツのグラタン
- ほっと温まる♪千切りキャベツの和風鍋
- 千切りキャベツを使ったトースト
- 千切りキャベツを使ったスープ・汁物
千切りキャベツを使ったサラダ・和え物
10分でパパッと副菜!
無限キャベツ毎日放送「ちちんぷいぷい」で紹介されました! 大人気の無限シリーズを今回はキャベツで! 切って混ぜるだけであっという間に副菜が作れます! あともう一品欲しい時にもオススメですよ♪
調理時間
約10分
カロリー
150kcal
費用目安
200円前後
ツナ キャベツ 鶏がらスープの素 マヨネーズ ごま油 こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- Lily.ʕ•ᴥ•ʔレビューを見て、先にキャベツをレンチンしてから調味料を混ぜました。大きなキャベツを使いましたが、調味料は増やさなくても大丈夫でした。もの足りなければ、うま味調味料を足すのもいいかもしれません。
- Ag簡単でボリュームもあり、おいしかったです。 レンジでチンするため、作りたては温かいです。冷たくして食べたいときは、一番最初に作って冷蔵庫で冷やしておくといい感じです。その日のうちに食べるなら、作り置きしてもいいかも。 あまりベチャベチャさせたくないなら、ツナ缶の汁はしっかり切ったほうが良いです。
- 横須 日波詩凄く美味しかったです!
- MW簡単なのに美味しくてびっくりしました。料理初心者にはありがたい限りです。味付けが濃い目が好きなのでマヨネーズを気持ち多めにしました。 ツナ缶の汁をよくきっても電子レンジ後に水分がどうしても出てしまいますが、よく絞ってペーパーで吸い取れば水っぽくならず仕上がりました。
カット野菜で簡単!
タコと千切りキャベツのナムル気軽に手に入る材料で作れるスピード副菜です! 少し甘めのナムルはおつまみにも最適◎ ぜひ一度お試しあれ!
調理時間
約10分
カロリー
180kcal
費用目安
500円前後
千切りキャベツ ゆでだこ ごま油 砂糖 塩 すりごま
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レンジで蒸すだけ!
ささみとキャベツのごまドレサラダ千切りキャベツを使ってささみのごまドレサラダを作ります!ささみはレンジ加熱で簡単に♪手作りごまドレッシングをかけてお召し上がりください!
調理時間
約10分
カロリー
180kcal
費用目安
300円前後
ささみ[筋なし] カット野菜[キャベツ・千切り] 白すりごま 酢 しょうゆ マヨネーズ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- pchanささみが無かったので、胸肉で作りました ドレッシングがとても美味しかったです またリピしたいです
- たつーる鶏肉はレンチンではなく自炊しすぎたサラダチキン を使いました。 サッパリで一瞬で作れるし夏にはいいですね。 筋トレ上げの食事やダイエット期間中にもとても良いと思います!これはヘビロテ案件です😍
- 🌼料理初心者🌼ゴマどれって作れるんですね!すごく美味しかったし楽でよかったです!
- ドレミコスパも良く簡単でした 初めて胡麻ドレッシングを作りました 美味しかった これからは市販のは買いません
たっぷり食べられる!
野菜ドレッシングのキャベツサラダ玉ねぎ、にんじん、りんご、卵黄などを使ったお手製ドレッシング!野菜の甘さもしっかりと感じられる濃厚ドレッシングをかければ、キャベツももりもり食べられます♪
調理時間
約20分
カロリー
313kcal
費用目安
400円前後
キャベツ コーン缶 塩 玉ねぎ にんじん りんご にんにく 卵黄 オリーブオイル 白すりごま 塩 しょうゆ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
シャキシャキ食感♪
千切りキャベツと白菜のコールスロー手作りドレッシングをかけて食べるサラダレシピをご紹介!酸味の効いたコク深いドレッシングが野菜を引き立てます。簡単に作れますので、ぜひお試しください♪
調理時間
約10分
カロリー
168kcal
費用目安
200円前後
カット野菜[キャベツ] 白菜 にんじん コーン[冷凍] 塩(塩もみ用) マヨネーズ レモン汁 砂糖 塩 こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
カット野菜で♪
キャベツとしらすのコチュマヨ和え千切りされたキャベツを使うからとっても簡単!ごま油をきかせることで香りもよく食欲をそそります!副菜としてもお酒のお供にも最適!
調理時間
約15分
カロリー
225kcal
費用目安
400円前後
釜揚げしらす カット野菜[キャベツ・千切り] 切り干し大根 コチュジャン マヨネーズ しょうゆ おろしにんにく ごま油
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- リンゴキャベツが余ったので作ってみました。千切りキャベツひと袋がどのくらいの量かわからず、適当に千切りしたら多すぎた気がしたのでレンチンして嵩を減らしました。美味しかったので、また作ります。
千切りキャベツを使った洋風おかず
シャキシャキ食感!
オムキャベツカット野菜を使ってお手軽調理!とろ〜り卵が食欲そそります♪お好みでたっぷりマヨネーズとソースをかけてお召し上がりください♪
調理時間
約15分
カロリー
685kcal
費用目安
300円前後
卵 ツナ缶[水煮] カット野菜[キャベツ・千切り] 塩こしょう サラダ油 マヨネーズ 塩こしょう お好み焼きソース マヨネーズ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- 宇宙人最後卵どう乗せればいいのかわかりませんでしたw見た目は雑ですが、味は美味しかったです!簡単ですぐにできたのでまた作りたいです。
- シャケ(減塩努力)簡単なのに美味しかったです。千切り保存してあったキャベツだったのですぐできました。
- れお簡単で食べ応えもあり美味しかったです! リピ決定!
- HARU市販の5種の千切り野菜を消費したくて作りました。 油は使わず、ツナの油でちゃちゃーっと野菜は炒めても十分しんなり。 卵を焼くときは、フライパンシートを使うと、私のようなぶきっちょさんでも焦げ付かないし綺麗に簡単に折り畳めますよ♪ ツナ、野菜が嫌いな夫も美味しいと言ってペロリと平らげておりました。 肉ではなくツナを使うからヘルシーだし、卵にマヨネーズを入れなくても、後がけするからもっとエネルギーを抑える事ができそう。 リピしまーす。
お弁当にもおすすめ♪
千切りキャベツのオープンオムレツキャベツがたっぷり入った、包まないオムレツです!フライパンで蒸し焼きにしてふっくら仕上げます。お好みの具でアレンジしてみてください。
調理時間
約20分
カロリー
312kcal
費用目安
300円前後
卵 カット野菜[キャベツ・千切り] かにかまぼこ スライスチーズ 塩 こしょう サラダ油
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- kimiたまご2個で作りました。 カニかまは卵とキャベツと一緒に混ぜ込みました。 チーズをたっぷりトッピングして、とっても美味しくいただきました♡
- el何度も作ってます。美味い。 チーズはピザ用のを適当に散らしてます。 カニカマはバラバラになるタイプなんでこれも適当に散らしてます。
- 納豆島お弁当用にアルミホイルを型に半分量で作りました。カニかまが無かったのでベーコンをのせソースをかけて入れました。とても美味しかったと好評でした。
- ぽち1/4の量でかつチーズなしで作りました。簡単だしキャベツのおいしさが感じられてリピート確定です!
カット野菜で包丁いらず♪
逆ロールキャベツたっぷりキャベツを豚肉で包んで♪手間なロールキャベツも逆に包むことで簡単に作れます。キャベツが中なので、色が映えておいしく仕上がります。
調理時間
約20分
カロリー
258kcal
費用目安
600円前後
豚バラ薄切り肉 カット野菜[キャベツ・千切り] 片栗粉 サラダ油 黒こしょう カットトマト缶 酒 砂糖 塩 コンソメ 水
- ※1個分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ぼんじり豚バラは油が多く食べられないので、ロースを使用して作ってみました。煮込んでいる間も崩れることなく綺麗に仕上がりました。カットキャベツをお肉で巻くことで、キャベツを茹でて水気を切る手間が省けるし、巻くのもだいぶ楽です。キャベツははみ出ない程度に少し多目に入れた方が口に入れたときもしっかりキャベツが感じられます。トマトソースが豚肉の甘味を引き立て、あっさりペロッと頂きました。
- みほちゃん初めて作りました。 お肉でキャベツを巻く手間がかかりましたが、味は美味しかったです♪♪ 旦那さんも大満足でした。
- y美味しかったです😋
- ぱっちゃん味が薄いと思いました。 コンソメをプラスし、トマトケチャップで味を整えると美味しくなりました。
レンジでジューシーに!
包まないキャベツシュウマイ包まず簡単にシュウマイが作れるお手軽レンジレシピをご紹介♪肉だねには、たっぷりの千切りキャベツを入れることで食べ応えのあるおかずに仕上がります!
調理時間
約15分
カロリー
177kcal
費用目安
400円前後
豚ひき肉 カット野菜[キャベツ・千切り] シュウマイの皮 水 酒 砂糖 しょうゆ おろししょうが 鶏ガラスープの素 ごま油 片栗粉
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- よしを普通のシュウマイと同じ味‼️包まなくて良いから楽に作れる✌️朝出勤前に具を仕込んでおけば、帰ってきたら皮を乗せてレンチンするだけで食べれちゃう😁 かさ増しにモヤシも追加‼️モヤシも入れるならゴマ油以外の調味料倍量の方がいいと思う👍
- きなこルクエ で作ってみました。 簡単で美味しかったです!下にモヤシを敷くと お肉が容器にくっつかずに食べやすかったです。 お肉の臭みが苦手なので タネの段階で塩コショウしました。
- pchanすごく簡単でぱぱっとできました とても美味しかったです またリピしたいです
- まもやしを付け合わせに、酢醤油で一緒に食べました。技術不要で簡単に作れました。 材料に「カット野菜」と書いてあるのが市販のカット済みのものと気づかず、自分でキャベツをカットして入れました。普段千切りをしないためザク切りになってしまいましたが、夫曰く「逆にザク切りで食感が良かったのかもよ」とのことで、取り合いになりながら、とても美味しく頂きました! 皮が30枚入りなので余って使い道に困りました笑
ふんわりシャキシャキ!
豚肉とキャベツのレンジ蒸しお肉の旨みがキャベツに染み込む♪ 暑い時でも火を使わずに簡単! 食欲のない時でもさっぱりポン酢で箸も進みます。
調理時間
約15分
カロリー
334kcal
費用目安
400円前後
キャベツ 豚バラ薄切り肉 細ねぎ(刻み) ポン酢しょうゆ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ケンレンジで簡単に出来るから、有難いレシピです。
- えびとても簡単に出来ました ネギが無かったので変わりに大葉の千切りを乗せましがさっぱりして夏にピッタリでした
- もちぐまん重ねてチンするだけなので、簡単に出来ました! 私は豚バラではなく、切り落としを使いました。 その場合、軽く片栗粉をお肉にまぶしてからキャベツに乗せるとパサパサになりにくくなったのでオススメです。
- ちかポン酢醤油だけで、あっさりと美味しくいただけるのに感激しました‼️
千切りで食べやすい!
キャベツとベーコンの和風炒めベーコンの旨味を活かして和風に仕上げた、キャベツとベーコンの和風炒めです!細切りにすることで、たくさんのキャベツも食べやすい!あと1品欲しい時にもおすすめです。
調理時間
約15分
カロリー
113kcal
費用目安
100円前後
ベーコン キャベツ 玉ねぎ サラダ油 酒 みりん みそ こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ぽむカット済みの千切りキャベツを使ったので 簡単にできました!!
- 苺キャベツはカット野菜を使いました。10分もかからず出来て簡単でした。
お弁当にもいかが♪
テリマヨキャベツつくねキャベツをたっぷり入れて、シャキシャキ食感を楽しめるつくねのご紹介です。照り焼きとマヨネーズでこってり味に。
調理時間
約30分
カロリー
319kcal
費用目安
500円前後
サラダ油 マヨネーズ 細ねぎ(刻み) 鶏ひき肉[もも] カット野菜[キャベツ・千切り] 長ねぎ 酒 塩 こしょう 片栗粉 酒 みりん 砂糖 しょうゆ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- こはる美味すぎて何回もリピートしています。むねミンチ、6等分で作りました。 満足感もありながら野菜のおかげであっさりしていてパクパク食べられます😋
- のぶちゃんキャベツは荒目の千切りにすると食べ応えが出ますし、ブンブンチョッパーで細かくするとフワフワの食感になります。家族から好評で何度も作っています。 私はズボラなのでボウルは使わず、フライパンの中でひき肉を混ぜます。洗い物が減らせておすすめです。
- ぽむ鶏ひき肉がなかったので 胸肉を細かく切って作りました!! キャベツがシャキシャキで美味しかったです✨✨ 家族にも好評でした🥰
- ももあの簡単で美味しいので、何回も作りました。生姜やパン粉を入れたりしています。
チーズが香ばしい♪
千切りキャベツのとろろ焼きとろろと卵のとろふわ生地にたっぷりの千切りキャベツを加えてトースターでこんがりと焼きます。とろけたチーズが長芋とキャベツに絡んで後を引くおいしさになります。すりおろすのが面倒な長芋は叩くことで、食感を残した仕上がりになります♪
調理時間
約15分
カロリー
263kcal
費用目安
400円前後
卵 長芋 カット野菜[キャベツ・千切り] めんつゆ[3倍濃縮] サラダ油 ピザ用チーズ かつお節 細ねぎ(刻み)
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ぴーちゃんあっさり味ですが、出汁が効いていて沢山食べれました!
- 高ちゃんとにかく簡単なレシピでまた作ろうと思えるレシピです。 トロトロで長芋が良いですね。
- レイン最近作ったレシピの中でも一番美味しかったです!
- まめこ家族みんなから好評でした。 お好み焼きに近いので、お好みソースかけて食べても美味しかったです。
ふわふわ美味しい!
千切りキャベツのお好み焼き市販の千切りキャベツのカット野菜を使って、キャベツたっぷりのお好み焼きを作ってみましょう。山芋なしでも、柔らかくふわふわに美味しく仕上がります♪ 豚肉もカット済みのものを使えば、包丁いらずでさらに時短・簡単に!今回はフライパンを使って手軽に作れますが、ホットプレートを使って、みんなで楽しく作りながら食べるのもおすすめです♪
調理時間
約20分
カロリー
646kcal
費用目安
600円前後
豚バラ薄切り肉 サラダ油 薄力粉 和風顆粒だし 水 卵 揚げ玉 カット野菜[キャベツ・千切り] お好み焼きソース マヨネーズ かつお節 青のり
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- 鍋底研究家本当にフワッと出来上がりました。きゃべつのシャキシャキもたまらなく美味しかったです。 残り物のキムチや桜えびも入れてみました。
- のんちゃん混ぜて焼くだけ👍簡単で美味しい⤴️😋
- あかちやん子どもたちの貴重なタンパク源メニューの一つです。野菜もとれるし、重宝してます。刻みの塩昆布も混ぜてます。豆腐をフードプロセッサーで液状にしたのも入れてます。
- ユキ久しぶりのお好み焼き! 蓋をしてじっくり焼きました
カット野菜で!
千切りキャベツのメンチカツキャベツたっぷりのメンチカツ♪中はジューシー、外はサクッと食感です!手間な切りものは省いて簡単に!
調理時間
約30分
カロリー
264kcal
費用目安
400円前後
カット野菜[キャベツ・千切り] 塩 サラダ油 とんかつソース 合いびき肉 溶き卵 パン粉 塩 こしょう 薄力粉 溶き卵 パン粉
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- レモネードメンチカツはいつもこちらのレシピです^ ^ キャベツたっぷりなのでふわふわで美味しくて揚げ物なのに軽く食べられます!! 旦那が大好きなので定期的に作っています♪ 私はレンチンした玉ねぎも入れてます。 ソースはいつも手作りで、ウスターソース:ケチャップ:醤油=3:3:1+砂糖です!! でもソースなしでも美味しいです!
- かなタネに玉ねぎとウスターソースを加えました。 とても美味しかったです! ソースはウスターソースとケチャップを混ぜたものをかけてみました。
- キートン美味しい! 8人前で作ったので、キャベツ、挽肉はレシピの2倍。個人的はメンチカツ4個をペロリといけた。
- 鍋底研究家キャベツの入ったメンチカツサクサクと美味しかったです。 みんなに大好評。 また作ってみたい。
食感もおいしく♪
肉巻きキャベツの味噌かつキャベツを豚肉で巻くことで食感も楽しめる一品です。濃厚味噌かつソースはごまを入れることで香ばしく仕上げました。
調理時間
約30分
カロリー
610kcal
費用目安
600円前後
豚ロース薄切り肉 カット野菜[キャベツ・千切り] 塩 パン粉 片栗粉 サラダ油 卵 薄力粉 水 みりん 砂糖 赤みそ 水 白いりごま
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ぷう少し上げ時間が早かったようで、 今度はもう少し長めでやりたい! とてもおいしかった!
- たにーめちゃめちゃ美味しく作れました🌟 いつものかつより、さっぱりヘルシーでぱくぱく食べられちゃいました! しかも超かさ増しになります! 家族が多いのでレシピの倍量で作ったところ、大皿てんこ盛になっちゃいました😳
- かつ豚ロース薄切り肉がなかったので、豚細切れ肉で代用したのですがうまくできてよかったです! 片栗粉をたっぷりまぶすといい感じにかたまって作りやすかったです!
- 銀中がキャベツでさっぱり。 味噌だれをたっぷりかけなら、お砂糖は減らして良いかも
包丁いらず♪
一口キャベツ餃子コンビニやスーパーでよく売っている千切りキャベツを使った餃子レシピをご紹介♪包み方を変えるだけでいつもとは違う雰囲気の餃子になり、レパートリーが広がります♪シャキッとしたキャベツの食感と甘い味わいがくせになる一品です!
調理時間
約20分
カロリー
36kcal
費用目安
300円前後
餃子の皮 豚ひき肉 カット野菜[キャベツ・千切り] 塩 サラダ油 水 ごま油 酒 しょうゆ 片栗粉 おろししょうが おろしにんにく 酢 しょうゆ
- ※1個分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- mirai ai▫揚げ餃子にしておつまみに ▫しょうゆ少なめ ▫塩コショウ追加
- るるなキャベツいっぱいで、美味しかった。
- さー割合あっさりしているが、美味しい。
カット野菜でお手軽!
甘辛だれの肉巻きキャベツ大変な千切りはカット野菜を使って楽々♪肉巻きにすればボリュームUPで満足感も得られます!こってりダレでご飯もすすむ!
調理時間
約30分
カロリー
508kcal
費用目安
500円前後
豚バラ薄切り肉 カット野菜[キャベツ・千切り] 塩こしょう 片栗粉 ごま油 酒 みりん 砂糖 しょうゆ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ぽむカット野菜でパパッと簡単にできました! 甘辛だれが絶品でご飯も進む味付けでした✨✨ キャベツを包んでるからか、お肉もジューシーでした🥰
カットキャベツで!
たっぷりキャベツの回鍋肉風肉巻き薄切りの豚肉でキャベツの千切りをたっぷり巻きます。回鍋肉風に味付けするのでごはんが進みます!
調理時間
約20分
カロリー
449kcal
費用目安
600円前後
豚ロース薄切り肉 カット野菜[キャベツ・千切り] 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒 砂糖 しょうゆ 赤みそ おろししょうが 豆板醤
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- あ辛いのが苦手なので豆板醤抜き、赤味噌がないので普通の味噌で作りました。 とても美味しい!ご飯が進みます!!! 気持ち多めにキャベツを用意したから巻くのが大変でしたが、また作ります!
- ちなくんめっちゃ美味しい! 絡めるソースがちょうど良い。子供達にも大好評でした!
- ワルネコお肉の付け合わせで作った千切りキャベツが残った時には、ありがたいメニューです。 タレをからめる時には、ハネやすいので、注意が必要です。
- カルダモン豚ロース薄切りしゃぶしゃぶ用で作りました。キャベツの量が多くはみ出してしまう時はお肉の量を1枚増やすと綺麗に負けました。赤味噌がなかったので普段のお味噌を使いましたが、タレはとても美味しかったです。キャベツにお肉の旨味が染み込んで良いお味になりました。家族にも好評でした。
包丁を使わずに♪
豆腐とキャベツのハンバーグカット野菜を活用してお手軽に出来るハンバーグをご紹介♪豆腐を加えてふんわりボリュームアップ!ごはんのすすむおかずに仕上げました!
調理時間
約20分
カロリー
225kcal
費用目安
400円前後
鶏ひき肉[むね] 木綿豆腐 カット野菜[キャベツ・千切り] 塩 こしょう おろししょうが サラダ油 酒 みりん しょうゆ 白いりごま
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- コボもう何回も作ってます(^^) キャベツはいつも多め、ひき肉はちょい多めで味付けは適当(笑) タレはかたくり粉でとかした方が味が絡みやすく◎ほんとに作るのが簡単で、美味しいしヘルシー!とても気に入ってます(^ω^)!
- ゆず☆まゆ包丁で食材を切る手間が省けるので、時短にもなって簡単に美味しく作れました。豆腐とキャベツをやや多めにして、肉だねを小さめの4つに分けて焼いてみると、ひっくり返しやすかったです。タレを煮詰める時に薄切りした玉ねぎも加えてオニオンソース風にしてみましたが、美味しかったです。また作りたいと思います。
- おみやつくねっぽかったので、月見ハンバーグにしてみました。久しぶりの当たりレシピ。キャベツ多めが最高です。千切りキャベツ専用ピーラーで作ったものを入れると、包丁で千切りした時よりもふわふわで食感も良く、味もしっかりしました。卵黄とよく合います。またリピートします。
- ゆいどん市販のカットサラダを使うことで時短になり、簡単につくることができました! 豆腐・カットサラダ・鶏ひき肉でボリューム満点なハンバーグになりました♪ またつくりたいです!!
あっさり食べられる!
千切りキャベツと豚バラのしゃぶしゃぶキャベツを千切りにすることで、さっと火を通すだけで食べられるのでとっても時短なレシピです♪あっさりポン酢でお召し上がりください。
調理時間
約20分
カロリー
482kcal
費用目安
600円前後
豚バラしゃぶしゃぶ肉 キャベツ 水 酒 和風顆粒だし ポン酢しょうゆ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- あるる美味しかったです!また作ります
- はっぴぃ市販のせんキャベツの大きなパックが安かったので、それを利用してさらに簡単でした。 レシピより少し量が少なかったので、ティファールに入りきりました。 暑い時期に作っていますが、とてもサッパリして美味しかったです。 残ったお出汁は、明日スープにするのが楽しみです。
- ちーすっごく美味しいです✨ お腹もいっぱいになります。ダイエットにいいかもしれません🤔💕 私はえのきも入れてます。しゃきしゃき度が増してより美味しいかと…!
- とーーーこあっさりともりもりとキャベツが食べられます! 作り方も簡単でいいですね!
シャキシャキたっぷり♪
千切りキャベツのグラタンとろ〜りホワイトソースがシャキシャキの千切りキャベツによく絡む♪キャベツ消費にもぴったりなレシピです!
調理時間
約30分
カロリー
432kcal
費用目安
400円前後
合いびき肉 キャベツ オリーブオイル 有塩バター 薄力粉 牛乳 ピザ用チーズ 粉チーズ 塩 こしょう コンソメ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- のんちゃん洋風のお好み焼きですね?美味しかったよ~✨😋
- teramiこちら何回も作っています!簡単にできるし、キャベツもたくさん食べられるし、グラタンの元も買わずに自分で作れるしいいことずくめだと思います^^なにより美味しい♡優しい味です♡
- てんてんキャベツを大量に消費、摂取出来る一品です☺︎ チーズのタイミングで、パン粉追加してみました。 サクッと感が加わって、アクセントに◎ マッシュルームとか入れても美味しそうなので、 また作ってみます⭐︎
- Mちゃん一人暮らしなので、材料は半量で作っていますが、キャベツは1/4位でも食べられちゃいます。 気分によってご飯をプラスしてドリアにしたり、ペンネをプラスしたりしてます。
ほっと温まる♪
千切りキャベツの和風鍋東海テレビ「スイッチ!」で紹介されました! 千切りキャベツを使った簡単ズボラ鍋レシピをご紹介♪しんなりとしたキャベツにつゆが染み込んで絶品です!
調理時間
約15分
カロリー
492kcal
費用目安
600円前後
豚バラ薄切り肉 カット野菜[キャベツ・千切り] もやし ニラ 酒 みりん 塩 しょうゆ 和風顆粒だし 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- じんりっきー豚バラ切り落としを使い 包丁を使ったのは、ニラのみ! いつも、鍋の素に頼ってますが 家にある調味料で簡単に作れ、 あっさり美味しいつゆでした。 好みで、にんにくチューブ、 柚子胡椒を加えたり、味変も ありかと思います。 兎に角、簡単!早い!美味い!です。
- えりんお出汁少なめのお鍋です。味はだしを利かせるのがコツです。調味料は、足さずにすみます。もやしを入れ忘れ。。。笑。にらと長ねぎとキャベツでしたが、バクバク食べられ、お腹も満足しました。大人は、一味かラー油を足すと風味が増して、より美味しいと思います。急に帰省することになったので、野菜の大量消費に役立ちました!(スープを多めに残したので、明日スープジャーでお弁当に持参します。)
- 忘れな草今朝からしいたけ昆布等だしをとっていたのであっというまに出来上がり大変節約体もあたたまり 有り難うございます😋
- くま簡単なのに美味しい✨ いつもある食材で出来るのも嬉しいです‼️
千切りキャベツを使ったトースト
朝食におすすめ♪
鮭メルトトースト混ぜてのせて焼くだけの簡単レシピです♪鮭フレークを使うことで鮭を焼く手間を省け、そのまま使用できるので時短になります!鮭の程よい塩気とキャベツの甘味がたまりません♪パパっとできるので忙しい朝におすすめです!ぜひお試しください。
調理時間
約15分
カロリー
462kcal
費用目安
200円前後
食パン[5枚切り] 鮭フレーク ピザ用チーズ カット野菜[キャベツ・千切り] 粒マスタード マヨネーズ 塩こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ぽち簡単で美味しかったです! マスタードは余ってた納豆のからしで代用して、パンに塗らずにマヨネーズに混ぜました。 チーズはピザ用じゃなくてスライスの溶けるチーズを使いました。 塩胡椒なしで作りましたが、パンが8枚切りだったのと鮭フレークが塩気強めだったので、全体的に味濃いめでした。
- うたc5千切りキャベツと、鮭フレークの瓶を開封したばかりなのがあったので。 鮭は減らしてスライスチーズで。 炭水化物、たんぱく質だけでなく、野菜も一緒にとれるのがバランスがいいと思います
- ヨコ美味しかった。だけど、鮭フレークが少なかった。
ブランチにぴったり!
キャベツたっぷりツナチーズトースト千切りキャベツとツナマヨを混ぜ、パンにたっぷりのせて焼きます。とろけたチーズがおいしい、ボリューム満点なトーストです。
調理時間
約15分
カロリー
591kcal
費用目安
200円前後
食パン[4枚切り] 有塩バター ピザ用チーズ カット野菜[キャベツ・千切り] ツナ缶[オイル漬け] マヨネーズ 塩こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- あいりだお♡ツナ多めが良かったので1缶まるまる使用 具が結構多めだったので 食パン2つ使いました 参考にどうぞ↓ ツナ→1缶全部 食パン→2枚 朝ごはんに食べたのですが とっても美味しかったです
- ゆっきーチーズが良いアクセントになって美味しかったです!
- 慧とても美味しかったです‼️ 2人分作り、キャベツも多かったのですが、ツナと和えたり、焼いてる間にどんどん小さくなり、食べる頃には丁度良かったです⭐️ ピザチーズとスライスチーズを混ぜましたが美味しくいただきました😁
- anzulove818我が家のトースターは薄型なので😂 キャベツ80gにツナ缶1缶で2枚作りました。キャベツの味が美味しさを引き立てて美味しかったです😋 また作ります。
千切りキャベツを使ったスープ・汁物
旨味たっぷり!
肉団子と千切り野菜のスープ食べ応えしっかりな肉団子と野菜のスープをご紹介!玉ねぎやにんじんはしっかりと炒めて香りを出すのがポイントです。肉の旨味と野菜の甘みをしっかりと感じられる味わい深い一品です。
調理時間
約30分
カロリー
227kcal
費用目安
200円前後
豚ひき肉 玉ねぎ キャベツ にんじん にんにく おろししょうが サラダ油 パセリ[乾燥] コンソメ 塩 こしょう 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- pchan野菜がたっぷりお肉の旨味も出てとても美味しかったです またリピしたいです
- Aleksa♡すごく美味しかったです❗😍 写真の左の上になります🎵 注意ポイント⚠️ すこし大きめな鍋にしないと、作りづらいのと、肉団子を転がすのが大変です😅
- スレンチェスカ野菜が沢山食べられて体にも良いです。味もしっかりしていてボリュームもありお腹がいっぱいになりました。
- 12時12分ちょっと手間はかかるけど、肉汁が染み出した旨み、にんにくチップがいい仕事してますね🌟⋆꙳ 美味しくいただきました!
やさしい甘み♪
千切りキャベツとコーンの豆乳スープ朝食におすすめの簡単スープをご紹介!キャベツは千切りにして、煮る時間を短縮!コーンのプチプチ食感がアクセントになっています♪豆乳を加えたら、煮立たせないように加熱してください。
調理時間
約15分
カロリー
130kcal
費用目安
200円前後
ベーコン キャベツ コーン缶 オリーブオイル 水 コンソメ 無調整豆乳 塩 こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- こりゃす簡単で美味しい!具沢山なのが良いです。きのこ類を足して食べるスープにするのも良さそう。豆乳っぽさは良い意味で分かりません。さっぱり系クリームスープという感じ。
- a_hanaコーンを一缶入れてしまいましたが、自然な甘味で美味しかったです(^^)
- みちゃんキャベツはざく切りで…。 ベーコン→ウィンナー コーン缶→冷凍コーン 無調整豆乳→調整豆乳 で作りました。 ちょっと甘かったけど、これはこれでおいしい!
- しとっぺ千切りキャベツを買ったのでより簡単にできました!!!美味しかったです。
少ない材料で簡単に!
サラダチキンスープコンビニやスーパーで手に入る材料で作る中華スープレシピ♪包丁を使わず、材料を器に入れてお湯を注ぐだけ!チキンの旨味とごま油の風味が口いっぱいに広がります。具沢山でお腹も満足するスープは夜食にもおすすめです。
調理時間
約5分
カロリー
87kcal
費用目安
100円前後
サラダチキン カット野菜[キャベツ・千切り] わかめ[乾燥] お湯 鶏ガラスープの素 塩 白いりごま ごま油
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- こりゃすボリュームたっぷりヘルシーなスープ!キャベツをクタクタにしたかったのと4人分作るので鍋で煮て作りました。 サラダチキンが無かったので、鶏むね肉に塩と酒を振りかけて、ラップしてレンチンしました。旨味のでた汁と一緒にスープに投入したら上手に出来ました!
- さやか娘(14歳)が作ってくれました!私がメインを作っている間に、まな板も包丁もお鍋もいらない一品でとても簡単でした!しかもとっても美味しくて即リピートしました!
- みぃサラダチキンをスープにすることは新しい発見でした。 お湯かけるのではなく、通常のスープ作りと同じようにお鍋で作りました。 味付けは同じなので美味しかったです。
- りーり鍋で少し加熱しましたが、 とても簡単で優しいお味でよかったです!
巣ごもり風!
キャベツと卵のみそ汁キャベツをたっぷり入れた満足感抜群のみそ汁です♪ 真ん中に卵を落として巣ごもり風に♪ お好みで七味唐辛子をふってください!
調理時間
約10分
カロリー
137kcal
費用目安
100円前後
キャベツ 卵 和風顆粒だし 水 みそ 七味唐辛子
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- のんちゃんきゃべつの甘味と卵のコラボ❗️美味しい🤩
- にゃんにゃむニーナおはようございます。今日も大好き。 27日朝ご飯は、 巣ごもり風、キャベツと卵のみそ汁 こちらに載せました。 他には、 こってりおいしい、鶏と長芋の照り煮 昨日は食べ過ぎましたにゃ。反省にゃ。坐禅 おはようございます。今日も大好き。 7日朝ご飯は、 巣ごもり風、キャベツと卵のみそ汁 こちらに載せました。 他には、アジノヒラキ、ふきのとう、いちご、ぬか漬けキャベツときゅうりです。 いただきます。 報告遅くなってしまい申し訳ございませんでした。 何度も何度もリピートしております。今までレビューしていなかったことにびっくり。本当にありがとうございます。
- もえチビママ温泉タマゴをいれました
- いちご大福私の大好きな味です\(*ˊᗜˋ*)/♡ 本だしと味噌の優しさに 卵のまろやかがたまりません! なかなか、半熟にするのは タイミングが重要です!