ホクホクジューシー！
かぼちゃと豚バラの甘辛炒め
かぼちゃの甘みと豚バラの旨みがよく絡んだ、ご飯もすすむ一品です。夕飯のメインとしてもおすすめ！
- 調理時間 約15分
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カロリー
409kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 2人分
作り方
1.
かぼちゃは薄切りにする。
2.
豚バラ薄切り肉は食べやすい大きさに切る。
3.
フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉、かぼちゃを加えて、中火で4〜5分程度炒める。
4.
☆を加えて煮からめる。器に盛り、細ねぎをちらし、お好みで七味唐辛子をふる。