がっつりボリューム！
牛肉の串カツ
牛肉とにんにくでがっつり串カツ！にんにくも揚げることでほろほろに！お酒のおつまみにもぴったりのメニューです！ ※より作りやすくするため一部工程の見直しをしました。2019年11月
- 調理時間 約30分
カロリー
294kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
牛肉は一口大に切る。
2.
ズッキーニは1cm幅に切る。しいたけは軸を切り落とす。
3.
牛肉、ズッキーニ、しいたけ、にんにくをそれぞれ串に刺す。
4.
薄力粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつける。
5.
鍋にサラダ油を入れて180℃に熱し、4を入れてきつね色になり、サクッとするまで揚げる。器に盛り、とんかつソースを添える。
レビュー
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