焼いても美味しい!
山芋のバター田楽
山芋を厚めに切って、バターでじっくり焼きます。 甘辛い田楽味噌をのせていただきましょう。 田楽味噌は電子レンジで作れるので簡単!
カロリー
213kcal
炭水化物
26.6g
脂質
9.5g
たんぱく質
4.4g
糖質
24.7g
塩分
2.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
山芋は厚さ2㎝に切る。容器に☆の材料を入れてよく混ぜ、600Wのレンジで40秒加熱し、混ぜる。
2
フライパンにバターを入れて熱し、山芋を入れて焼き色がついたら裏に返して焼く。器に盛り付け、☆のみそだれをかける。細ねぎ、黒こしょうをかけて完成。
みーあ