デリッシュキッチン

しっかり味が食欲そそる!
大根のオイスター炒め

4.3

調理時間

15

費用目安

200前後

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お子様も食べやすい味♪ 炒めた大根の食感がくせになる! ついつい箸がとまらなくなる味です!

  • カロリー

    165kcal

  • 炭水化物

    15.7g

  • 脂質

    8.8g

  • たんぱく質

    4.8g

  • 糖質

    12.4g

  • 塩分

    2.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    大根は棒状に切る。かにかまは食べやすい大きさにさく。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れて熱し、大根を入れて、中火で焼き色がついてしんなりとしてきたら、☆を加えて水分が少なくなるまで炒め合わせる。

  3. 3

    かにかまを加えてさっと炒めて、器に盛り、白いりごまをかけて完成。

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