柚子胡椒香る!
れんこんの柚子胡椒マヨあえ
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調理時間
約15分
費用目安
200円前後
柚子胡椒の辛さをマヨネーズであえることでマイルドに。 レンジで加熱することで時短にもつながります。 副菜にお困りの時にぜひお試しください!
カロリー
116kcal
炭水化物
12.4g
脂質
6.9g
たんぱく質
2.1g
糖質
10g
塩分
0.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
れんこんは縦4等分に切って薄切りにし、水にさらして水気を切る。水菜は根元を切り落とし、3cm幅に切る。
2
耐熱容器にれんこん、水(分量外:大さじ1)を入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱する。水気を切り、粗熱をとる。
3
2に水菜、☆を加えて混ぜる。
レビュー
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