DELISH KITCHEN

ごはんが進む!

鶏肉のみかん照り焼き

  • 調理時間

    20

  • カロリー

    360kcal

  • 費用目安

    600前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

お気に入りに追加

みかんの風味が食欲をそそる 見た目も可愛い! 今晩のおかずにいかがでしょうか?

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    みかんは皮をむき、薄切りにする。エリンギは食べやすい大きさに切る。いんげんは3cm幅に切る。

  2. 2

    鶏肉は一口大に切る。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、鶏肉を入れてこんがりするように中火で焼いて火を通す。

  5. 5

    エリンギを加えて、1分炒める。

  6. 6

    みかん、いんげん、3を加えて、全体にからめながら、水気をとばす。

よくある質問

  • Q

    はちみつは砂糖で代用可能ですか?

    A

    代用は可能ですが、甘みの感じ方が異なるため、はちみつで作るのがおすすめです。はちみつ特有のコクや照りは出ないのであっさりとした仕上がりになります。

レビュー

-

(1件)

※レビューはアプリから行えます
※一定評価数に満たないため表示されません。

初めてのコメントを投稿してみましょう

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

「鶏もも肉」の基本

「エリンギ」の基本

「その他の野菜料理」の基本

関連記事