パパッとお手軽副菜♪
豆苗の塩昆布漬け
揉み込むことで豆苗に程よく塩昆布の味がしみる！ おつまみにもおすすめ♪ もう一品小鉢がほしい時に♪
カロリー
15kcal
炭水化物
3.2g
脂質
0.1g
たんぱく質
1.6g
糖質
2.1g
塩分
0.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
豆苗は根元を切り落とし、2等分に切る。
2
ビニール袋に豆苗、塩昆布、☆を入れて揉み込み、10分おく。
よくある質問
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか？
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。
レビュー
3.9
※レビューはアプリから行えます
- 袋は使わず、ボールであえました。簡単にできる一品でした。
けーじぇい
good にんにくは香り付け程度にうさうさまめまめ
豆苗の青臭さが際立って、好みが分かれるかなと思いました。
くまたん