簡単やみつき小鉢！
もやしのカレーあえ
調理時間
約10分
カロリー
46kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
10g
脂質
0.4g
たんぱく質
2.9g
糖質
7.1g
塩分
0.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
あと1品欲しい時におすすめ！ カレー風味で食欲そそるもやしおかずです おつまみにもおすすめの1品ですよ！
手順
1
しめじは根元を切り落とし手でほぐす。ピーマンはへたと種を取り除き、細切りにする。
2
耐熱容器にもやし、しめじを入れて水をふってふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分加熱して水気を切る。
3
ピーマン、☆を加えて混ぜ合わせる。
よくある質問
- Q
はちみつは砂糖で代用可能ですか？
A代用は可能ですが、甘みの感じ方が異なるため、はちみつで作るのがおすすめです。はちみつ特有のコクや風味は出ないのであっさりとした味わいに仕上がります。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- この味付けリピはないです。 めんつゆカレー粉で味付けした方が美味しかったです。 ハムも入れてみました☆
HARU
はちみつはナシでした、、 塩コショウに変更、もやしとしめじとピーマンをレンジでチンしました。 水気はよく切り、よく混ぜておいた調味料と和えたら美味しいです。 塩コショウでもいいし、マヨネーズでも美味しいと思います。
はるちゃん