苦さ控えめ!
ゴーヤーとトマトのシーザーズサラダ
-
(1件)
調理時間
約30分
費用目安
400円前後
マイルドなシーザーズ味はゴーヤーと好相性。ベーコンと粉チーズでこくをプラスします。苦みがいや!というお子様でも食べられるよう、技をご紹介!
カロリー
331kcal
炭水化物
9g
脂質
29.8g
たんぱく質
7.9g
糖質
6.2g
塩分
1.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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調理時間
約30分
費用目安
400円前後
マイルドなシーザーズ味はゴーヤーと好相性。ベーコンと粉チーズでこくをプラスします。苦みがいや!というお子様でも食べられるよう、技をご紹介!
カロリー
331kcal
炭水化物
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脂質
29.8g
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7.9g
糖質
6.2g
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