ご飯によく合う!
小アジのみそ煮
-
(2件)
調理時間
約40分
費用目安
700円前後
みそと小アジの相性抜群!おつまみにもおすすめの1品です♪骨までしっかり食べられますよ!
カロリー
362kcal
炭水化物
14.9g
脂質
10.8g
たんぱく質
44.9g
糖質
13.9g
塩分
2.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
小アジはゼイゴ、わた、えらを取り除く。頭を切り落とす。
2
しょうがは千切りにする。
3
鍋に☆、しょうがを入れて煮立たせ、小アジを加えてふたをし弱火で15分煮る。
4
みそを溶き入れてとろみがつくまで中火で煮詰める。
レビュー
-
(2件)
※レビューはアプリから行えます
※一定評価数に満たないため表示されません。
初めてのコメントを投稿してみましょう