DELISH KITCHEN
  1. すき焼きのたれで♪鶏すき風炒め

すき焼きのたれで♪

鶏すき風炒め

野菜たっぷり♪淡白な鶏むね肉をすき焼きのたれでこってり味に仕上げます。ごはんがすすむこと間違いなしの簡単おかずをご紹介します!

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    289kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    鶏肉は食べやすい大きさに切る。

  2. 2.

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、鶏肉を入れて中火で焼き色がついて肉に火が通るまで炒める。

  3. 3.

    カット野菜を加えてしんなりとするまで炒め、すき焼きのたれを加えて炒めからめる。

  4. 4.

    器に盛り、卵をのせて細ねぎをちらす。全体を混ぜながらいただく。

レビュー

(2件)

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  • すぬ
    生卵は卵黄だけにしてもいいかも 美味しかったです〜
  • カオリ
    キノコ入りのカット野菜と ササミで作りました。 我が家は薄味なのでタレは大さじ3にしました。 簡単でとても美味しかったです。 主人がまた食べたいと喜んでいます。