ささっと簡単に作れる♪
豚バラと大根のエスニック炒め
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調理時間
約15分
費用目安
500円前後
豚バラのうまみを堪能できる炒め物です♪大根の食感を楽しめる1品で、おかずにもおつまみにもおすすめ!
カロリー
360kcal
炭水化物
6.8g
脂質
29.7g
たんぱく質
12.2g
糖質
5.3g
塩分
2.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
豚肉は4cm幅に切って塩こしょうをふる。
2
大根は縦半分に切って、切り口を下にして5mm幅に切る(半月切り)。パクチーは根元を切り落とし、3cm幅に切る。
3
フライパンにごま油を入れて熱し、豚肉、おろししょうが、唐辛子を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。大根を加えて、透き通ってしんなりとするまで炒める。
4
☆を加えて炒め合わせる。
5
器に盛り、パクチーをのせる。
レビュー
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