パパッと作れる！
マッシュルームの塩昆布あえ
調理時間
約10分
カロリー
37kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
2.2g
脂質
3.1g
たんぱく質
1.6g
糖質
1.1g
塩分
0.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
マッシュルーム×塩昆布は旨味たっぷりの組み合わせ。味付けは塩昆布にお任せなので、レンジで加熱して混ぜるだけで完成です。サラダにのせたり、お肉に添えたり、もちろんご飯のおかずにもおすすめ♪他のきのこでも楽しめます！
手順
1
マッシュルームは縦半分に切る。
2
耐熱容器に全ての材料を入れて混ぜる。ふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分30秒加熱して再び混ぜる。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- 美味しい！ マッシュルーム大好きなので、存分に味わえるのが嬉しいです！
ラックママ
とっても簡単で美味しいです。 ワインのおつまみにオードブル風に 盛り付けてみました(^^)胡水
にんにく好きなので用量守らず入れ過ぎたら味がおかしくなりました。 次回は用量守って作ってみます笑モーリス
好評でした。
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ち～