パパッと作れる!
マッシュルームの塩昆布あえ
調理時間
約10分
カロリー
37kcal
費用目安
100円前後
マッシュルーム×塩昆布は旨味たっぷりの組み合わせ。味付けは塩昆布にお任せなので、レンジで加熱して混ぜるだけで完成です。サラダにのせたり、お肉に添えたり、もちろんご飯のおかずにもおすすめ♪他のきのこでも楽しめます!
手順
1
マッシュルームは縦半分に切る。
2
耐熱容器に全ての材料を入れて混ぜる。ふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分30秒加熱して再び混ぜる。
パパッと作れる!
調理時間
約10分
カロリー
37kcal
費用目安
100円前後
マッシュルーム×塩昆布は旨味たっぷりの組み合わせ。味付けは塩昆布にお任せなので、レンジで加熱して混ぜるだけで完成です。サラダにのせたり、お肉に添えたり、もちろんご飯のおかずにもおすすめ♪他のきのこでも楽しめます!
1
マッシュルームは縦半分に切る。
2
耐熱容器に全ての材料を入れて混ぜる。ふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分30秒加熱して再び混ぜる。
モーリス