DELISH KITCHEN
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ワインにぴったり♪

マッシュルームのアヒージョ

マッシュルームのみを具材にしたシンプルなアヒージョです。アヒージョはオリーブオイルとにんにくで食材を煮込んだスペイン料理で、食材の旨味とにんにくの風味が楽しめます!熱々のうちにバゲットと一緒に食べるのがおすすめ♪ワインにもよく合います。

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    424kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    にんにくは縦半分に切って芯を取り除く。唐辛子は端を切り落として種を取り出す。

  2. 2.

    フライパンににんにく、唐辛子、塩、オリーブオイルを入れて混ぜ、にんにくの香りが立つまで中火で熱する。

  3. 3.

    マッシュルームを加えてしんなりして火が通るまで上下を返しながら5〜7分ほど加熱する。火をとめてイタリアンパセリをちらす。

    ポイント

    マッシュルームは根元に土がついている場合、切り落としましょう。

レビュー

(1件)

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