まとめて作って平日楽々♪
下味冷凍 ぶり大根
4.2
(7件)
調理時間
約5分
費用目安
400円前後
【冷蔵2日/冷凍14日】大根の下ゆでをしたり、ぶりを湯通ししたり、しっかり美味しく作るには手間がかかるぶり大根。今回は保存しておくことで味しみを早くし、スピーディーに仕上げられるレシピのご紹介です！※調理時間はつける時間と加熱時間を除く
カロリー
363kcal
炭水化物
19g
脂質
17.7g
たんぱく質
23.1g
糖質
17.1g
塩分
2.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
