とっても簡単!
しめじとアボカドとベーコンのアヒージョ
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調理時間
約15分
費用目安
500円前後
食材3つであっという間にできるアヒージョレシピ。ホームパーティーにもおすすめです♪ぜひお試しください。
カロリー
903kcal
炭水化物
6.6g
脂質
94.5g
たんぱく質
7.1g
糖質
1.7g
塩分
1.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
アボカドは縦半分に切り、種を取り除く。皮をむき、一口大に切る。しめじは根元を切り落とし、小房に分ける。にんにくは縦半分に切り、芯を取り除いて包丁の腹でつぶす。
ポイント
アボカドの種を取り除く際は、布巾の上でアボカドを持ち、包丁の刃元を使って安全に注意しながら取り除きましょう。
2
ブロックベーコンは1cm幅に切り、切り口を下にして1cm幅に切る。
3
鍋にオリーブオイル、にんにく、唐辛子、塩を入れて香りが立つまで弱火で加熱する。ベーコン、しめじを加えて中火で煮る。アボカドを加えてさっと煮る。
レビュー
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