ほっとする味♪
白みそ煮込みうどん
白みそを使った煮込みうどんはいかがでしょうか?白みその優しい味わいがうどんにからんで絶品です。寒い日にもぴったりの一品です♪
カロリー
490kcal
炭水化物
70.4g
脂質
11.1g
たんぱく質
21.1g
糖質
64.5g
塩分
4.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
にんじんは縦半分に切り、切り口を下にして横に薄切りにする(半月切り)。しいたけは軸を切り落として薄切りにする。ねぎは斜め1cm幅に切る。
2
鶏肉は小さめの一口大に切る。
3
鍋に☆を入れて中火で熱し、煮立ったら鶏肉、にんじん、しいたけ、ねぎを入れる。再び煮立ったらアクを取り除き、ふたをして肉に火が通るまで弱火で5〜6分煮る。
4
白みそを溶き入れ、うどんを加えてさっとほぐし、2分ほど煮る。
注意事項
・今回使用している白味噌は塩分濃度が6%前後の関西の白味噌を使用しております。商品によって塩分濃度が異なりますので、分量は調整してお作りください。
レビュー
4.2
※レビューはアプリから行えます
- 豚汁みたいな味になりました。美味しかったです。
2児ママ⭐︎幼児向けにアレンジ中
風邪気味の2歳の息子のランチに作りました! 鶏もも→とりささみ キャベツ、人参、油揚げ、長ねぎを柔らかく煮て作りました! 美味しい美味しい!と食べてくれました⭐︎ また作ります
苺