食べ応え十分!
かぼちゃの豆腐グラタン
ホクホクのグラタンレシピをご紹介!たっぷり入ったかぼちゃの甘みがあとを引くおいしさです。ご自宅で簡単に作れるので、ぜひお試しください♪
カロリー
427kcal
炭水化物
29.9g
脂質
24.7g
たんぱく質
20.6g
糖質
25.8g
塩分
2.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
かぼちゃは一口大に切り、耐熱容器にかぼちゃ、水(分量外:大さじ1)を入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで4分加熱して水気を切る。玉ねぎは薄切りにする。豆腐はキッチンペーパーで包み、バットをのせる。水を入れて重しをし、しっかりと水切りをする。
2
ベーコンは1cm幅に切る。
3
フライパンにバターを入れて中火で熱し、ベーコン、玉ねぎを入れてしんなりするまで炒める。豆腐をちぎりながら加えて崩しながらさらに炒める。薄力粉を加えて粉気がなくなるまで炒める。
4
牛乳を加えてとろみが出るまで混ぜながら煮る。かぼちゃ、コンソメ、塩を加えて2〜3分煮る。
5
耐熱容器に入れ、ピザ用チーズをちらし、トースターでチーズに焼き色がつくまで5分ほど焼く。パセリをちらす。
レビュー
4.0
※レビューはアプリから行えます
- 上にベーコンやハンバーグ乗せて塩気をプラスしたらカボチャの甘さや豆腐の味とマッチして美味しかった!!
ぴんくふぇありー
めちゃくちゃ美味しかったです❣️また作りたいです😊
あいばー