ピーマンとツナの卵炒め

簡単(中華)の人気レシピ・作り方

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厚揚げとニラのオイスターソース煮
- 139kcal
- 約15分
- ＃香味野菜
- ＃厚揚げ
豚肉ともやしの中華あん
- 204kcal
- 約10分
- ＃豚こま切れ肉
- ＃もやし
わけぎと豚肉のあんかけ焼きそば
- 766kcal
- 約20分
- ＃豚こま切れ肉
- ＃あんかけ焼きそば
イワシのチーズ春巻き
- 474kcal
- 約15分
豚バラと小松菜のチャーハン
- 663kcal
- 約15分
- ＃チャーハン
イカとねぎのラー油あえ
- 63kcal
- 約5分
- ＃イカ
- ＃ねぎ
もやしとアスパラの豆板醤和え
- 24kcal
- 約15分
- ＃もやし
- ＃アスパラ
さつまいもの中華マヨあえ
- 316kcal
- 約10分
- ＃さつまいも
大根のザーサイ和え
- 41kcal
- 約10分
- ＃大根

にらのかきたまスープ
- 75kcal
- 約10分
豚しゃぶのザーサイあえ
- 214kcal
- 約15分
- ＃豚ロース薄切り肉
- ＃お肉のサラダ
スナップエンドウの明太子チーズ春巻き
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- 約30分
白菜蒸し餃子
- 42kcal
- 約20分
- ＃蒸し餃子
パリパリ棒餃子
- 389kcal
- 約30分
- ＃豚ひき肉
- ＃焼き餃子
レンジで辛あえ麺
- 632kcal
- 約5分
レンジでもやしチンジャオロースー
- 267kcal
- 約15分
- ＃豚ひき肉
- ＃ピーマン
たけのことピーマンのケチャップ炒め
- 70kcal
- 約10分
れんこんの中華ケチャップ炒め
- 98kcal
- 約10分
- ＃れんこん
- ＃炒め物(野菜)
せりとわかめの中華スープ
- 50kcal
- 約15分
黄ニラの中華風炒め
- 83kcal
- 約10分
たけのこと豚バラ肉のザーサイ炒め
- 353kcal
- 約10分
- ＃たけのこ
- ＃豚バラ薄切り肉
鶏むね肉とかぶのレモンオイスター炒め
- 314kcal
- 約30分
- ＃鶏むね肉
- ＃かぶ
なすとしめじの中華和え
- 254kcal
- 約20分
- ＃きのこ
- ＃なす
板羽根つき餃子
- 426kcal
- 約15分
- ＃豚ひき肉
- ＃焼き餃子
焼き鳥チャーハン
- 604kcal
- 約10分
- ＃チャーハン
サラダチキンで青椒肉絲風弁当
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- 約15分
- ＃野菜のおかず
- ＃お肉のおかず
きゅうりのしょうゆ漬けごまチャーハン
- 595kcal
- 約20分
- ＃チャーハン
くるくるレンジチャーシュー
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- 約20分
- ＃お肉のおかず
- ＃煮豚・チャーシュー
もやしとわかめのスープ
- 63kcal
- 約5分
- ＃もやし
トマトとたたききゅうりのザーサイあえ
- 111kcal
- 約5分
- ＃トマト
- ＃きゅうり

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