2
69kcal
約10分
#豆腐
#ねぎ
#味噌汁
74kcal
#えのき
50kcal
約5分
#オクラ
#なめこ
71kcal
#水菜
63kcal
#なす
95kcal
約15分
47kcal
#吸い物
#昆布
198kcal
#鶏もも肉
#ごぼう
197kcal
約20分
#里芋
43kcal
48kcal
#みょうが
100kcal
#油揚げ
#小松菜
16kcal
#しめじ
87kcal
#玉ねぎ
49kcal
#もずく
133kcal
296kcal
約30分
#豚バラ薄切り肉
#豚汁
40kcal
264kcal
約90分
#にんじん
#大根
#けんちん汁
450kcal
約60分
#ブリ
64kcal
#冬瓜
53kcal
88kcal
#味噌汁・吸い物
#ハマグリ
209kcal
#モロヘイヤ
29kcal
#はんぺん