2
245kcal
約15分
#豚肉
#キャベツ
#味噌汁
131kcal
約30分
#豆腐
#ねぎ
47kcal
約10分
#吸い物
#昆布
70kcal
#オクラ
#みょうが
144kcal
#豚こま切れ肉
#豚汁
116kcal
#じゃがいも
#わかめ
88kcal
208kcal
約20分
332kcal
#にんじん
#さつまいも
#豚バラ薄切り肉
73kcal
#切り干し大根
293kcal
20kcal
約5分
50kcal
#なめこ
62kcal
#油揚げ
223kcal
#鶏むね肉
#冬瓜
#けんちん汁
128kcal
264kcal
#ほうれん草
#豆類
#ベーコン
24kcal
#三つ葉
117kcal
#しめじ
85kcal
#しょうが
105kcal
#なす
133kcal
43kcal
#白菜
202kcal
52kcal
#玉ねぎ
274kcal
294kcal
102kcal
#エリンギ
40kcal
#しいたけ
#まいたけ
#えのき
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