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23
56kcal
約5分
＃トマト
＃和え物(野菜)
41kcal
約10分
＃もやし
47kcal
＃長芋・山芋
48kcal
＃白菜
10kcal
＃アスパラ
175kcal
＃ゴーヤー
73kcal
＃ささみ
＃春菊
46kcal
約15分
＃ほうれん草
53kcal
＃にんじん
＃豆苗
93kcal
＃絹さや
190kcal
＃アボカド
＃大葉
296kcal
＃チーズ
＃枝豆
61kcal
＃ししとう
52kcal
＃かぶ
34kcal
102kcal
＃カリフラワー
114kcal
＃キャベツ
35kcal
＃オクラ
＃しめじ
87kcal
107kcal
＃じゃがいも
-
80kcal
＃きゅうり
83kcal
＃ズッキーニ
78kcal
＃野菜のおかず
＃大根
36kcal
69kcal
50kcal
89kcal
＃たけのこ
