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26
22kcal
約10分
#もやし
#和え物(野菜)
72kcal
約15分
#かぶ
20kcal
#しょうが
135kcal
#かぼちゃ
108kcal
約20分
#ごぼう
103kcal
#ほうれん草
192kcal
#れんこん
37kcal
#チンゲン菜
48kcal
#トマト
158kcal
40kcal
128kcal
54kcal
#にんじん
24kcal
#豆苗
58kcal
#いんげん
228kcal
#里芋
41kcal
#ブロッコリー
102kcal
#絹さや
94kcal
39kcal
#グリーンピース
55kcal
42kcal
181kcal
#さつまいも
87kcal
38kcal
52kcal
約5分
#ゴーヤー
104kcal
#じゃがいも