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24
81kcal
約10分
#チーズ
#チンゲン菜
#和え物(野菜)
54kcal
約15分
#きゅうり
#なす
89kcal
#小松菜
66kcal
#ゴーヤー
190kcal
#じゃがいも
78kcal
24kcal
#もやし
192kcal
#ねぎ
73kcal
#ズッキーニ
83kcal
#白菜
94kcal
#ブロッコリー
27kcal
約40分
86kcal
#ほうれん草
84kcal
114kcal
約5分
#長芋・山芋
16kcal
26kcal
107kcal
#れんこん
87kcal
85kcal
#かぶ
60kcal
#野菜のおかず
62kcal
#大根
#かぼちゃ
91kcal
約20分
#たけのこ
100kcal
#グリーンピース
140kcal
#さつまいも
71kcal
#トマト
76kcal