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82kcal
約5分
#中華料理
#香味野菜
#春菊
62kcal
約10分
#もやし
#ピーマン
#野菜炒め
296kcal
約15分
#豚ロース薄切り肉
#豆苗
368kcal
#豚こま切れ肉
#ごぼう
371kcal
#なす
375kcal
350kcal
370kcal
#じゃがいも
#炒め物(野菜)
221kcal
#豚肉
#小松菜
224kcal
約30分
#玉ねぎ
330kcal
約20分
#鶏むね肉
413kcal
#新じゃがいも
270kcal
#大葉
233kcal
#キャベツ
#厚揚げ
#まいたけ
57kcal
#ブロッコリー
149kcal
#しめじ
259kcal
365kcal
#にんじん
#豚バラ薄切り肉
#鶏ひき肉
#チャプチェ
358kcal
#きのこ
#たけのこ
277kcal
#豚ひき肉
#白菜
352kcal
438kcal
474kcal
385kcal
#長芋・山芋
#鶏もも肉
406kcal
#鶏肉
346kcal
364kcal
389kcal