6
438kcal
約20分
#豆腐
#牛肉
#玉ねぎ
#春菊
#煮物(肉)
383kcal
約30分
#鶏ひき肉
679kcal
約50分
#豚バラブロック肉
#煮豚・チャーシュー
724kcal
180分〜
#大根
#角煮
189kcal
約120分
#牛すじ煮・もつ煮
376kcal
#れんこん
353kcal
#豚ひき肉
#大豆
409kcal
約40分
#手羽元
345kcal
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
381kcal
#鶏もも肉
#白菜
502kcal
457kcal
949kcal
約90分
351kcal
#油揚げ
464kcal
#豚こま切れ肉
#さつまいも
355kcal
#手羽先
331kcal
235kcal
約15分
#鶏むね肉
#まいたけ
377kcal
683kcal
433kcal
#ねぎ
#豚バラ薄切り肉
622kcal
#なす
450kcal
372kcal
#豚ロース厚切り肉
261kcal
#ごぼう
458kcal
342kcal
#春雨
436kcal
800kcal
344kcal
約60分
#豚肉