2
251kcal
約30分
#チーズ
#かき揚げ
107kcal
#納豆
795kcal
約20分
#えのき
113kcal
約15分
#エリンギ
#天ぷら
37kcal
#大葉
297kcal
#ささみ
464kcal
#にんじん
#ズッキーニ
121kcal
#玉ねぎ
173kcal
#なす
329kcal
#まいたけ
661kcal
#天ぷら・かき揚げ
322kcal
#ししとう
953kcal
#さつまいも
459kcal
140kcal
#アスパラ
851kcal
#もずく
43kcal
#えび
109kcal
#ごぼう
466kcal
#明太子
807kcal
580kcal
#れんこん
249kcal
#ねぎ
260kcal
302kcal
468kcal
405kcal
#新玉ねぎ
#そら豆
770kcal
144kcal
#オクラ
348kcal
#かぼちゃ
541kcal
約10分
#グリーンピース
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