6
388kcal
約15分
#ピーマン
#ねぎ
#炒め物(肉)
425kcal
#豚こま切れ肉
#大根
245kcal
#れんこん
#鶏ひき肉
353kcal
#なす
343kcal
#牛肉
#ごぼう
358kcal
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
327kcal
#鶏もも肉
194kcal
約10分
#鶏むね肉
222kcal
約20分
-
#ズッキーニ
598kcal
#パプリカ
461kcal
371kcal
#まいたけ
192kcal
#ミックスビーンズ
376kcal
#牛タン
374kcal
#ささみ
#さつまいも
369kcal
#豆腐
#牛ひき肉
377kcal
#豚バラ薄切り肉
308kcal
#こんにゃく
#豚ロース肉
390kcal
#豚ひき肉
#にんじん
#厚揚げ
#チンゲン菜
310kcal
約5分
305kcal
#玉ねぎ
#小松菜
191kcal
#鶏肉
372kcal
#きゅうり
#炒め物(野菜)
360kcal
163kcal
#キャベツ
#エリンギ
91kcal
237kcal
#しいたけ
411kcal
#もやし
無料アプリで開く